Emotionen sind Teil der bioregulativen Mechanismen, die unserem Überleben dienen und haben daher eine doppelte Funktion:
- sie rufen auf eine auslösende Situation eine spezifische Reaktion hervor und
- sie regulieren den inneren Zustand des Körpers, damit er auf die spezifische Reaktion vorbereitet ist.
Emotionen treten unter zwei Bedingungen auf:
- wenn der Organismus bestimmte Objekte oder Situationen mit einem seiner Sinne verarbeitet und
- wenn der Geist eines Körpers aus der Erinnerung bestimmte Objekte und/oder Situationen abruft und diese als Vorstellungen im Denkprozess repräsentiert.
In weiterer Folge führen Emotionen zu Veränderungen, die den Körperzustand betreffen und zu Veränderungen, die den kognitiven Zustand betreffen.
- E-MOTION: E (Energie) - MOTION (in Bewegung) !
Um KÖRPER, GEIST und SEELE wieder in Einklang zu bringen und eine körperliche und energetische Ausgewogenheit herzustellen, sollte man in der Lage sein, seine Emotionen in die entsprechende Richtung lenken zu können!